Categoria: Salute e Benessere
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Cosa pulisce meglio, sapone o disinfettanti?
Una corretta igiene è alla base del buon vivere, sia personale che con terze persone, in quanto, in questo modo si può evitare una ampia trasmissione di germi e batteri che possono risultare dannosi sia per noi che per gli altri. In questi anni abbiamo imparato molte cose sulla pulizia e l’igiene, anche riguardanti azioni…
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Perché non dovresti avvolgere il cibo avanzato in un foglio di alluminio?
Moltissime persone sfruttano determinati prodotti, per conservare i cibi avanzati nel frigorifero o in altri luoghi, ed evitare che “fattori esterni” possano contaminarli. Sicuramente, tra questi prodotti trova un posto fisso la classica pellicola da cucina in alluminio. Questo prodotto è davvero facile da utilizzare, ha un corpo opaco, che non consente alla luce di…
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I 10 migliori rimedi casalinghi della nonna per dormire meglio
Nel mondo ci sono moltissime persone che soffrono di insonnia o che comunque hanno vari problemi nel riuscire a dormire. I problemi riguardanti il sonno possono risultare, nel corso del tempo, davvero fastidiosi e portare problemi. Questo perchè riuscire a riposare nel modo corretto ci offrirà una maggiore energia durante l’arco della giornata e ci…
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8 Segnali che sei estremamente stressato (e non lo sai)
Siete curiosi di sapere se state vivendo un forte momento di stress in questo periodo della vostra vita? Esistono alcuni segnali, per comprendere se ci troviamo oberati dai problemi della vita quotidiana e se gli impegni personali o professionali, stanno lentamente soffocando la nostra libertà. Oggi vi mostriamo 8 segnali che vi aiuteranno a comprendere…
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I pericoli di abusare dello smalto sui piedi
Lo smalto sui piedi è molto comune, specie quando, con l’arrivo dell’estate, si iniziano a portare le scarpe aperte. Ecco, è una pratica molto diffusa che aiuta a migliorare l’estetica dei piedi e che fa moda. Ma secondo il Collegio Ufficiale dei Podologi della Comunità di Valencia, l’uso di smalto eccessivo causa una serie di…
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Il numero di ore in cui dormi e ciò che dice sulla tua salute
Il sonno è un’attività molto importante, rigenerante, fondamentale a dir poco per ricaricare le pile del nostro corpo e del nostro fisico. Ma quanto è il massimo che una persona può sopportare senza dormire? Il record finora imbattuto pare essere 11 giorni. Record segnato da Randy Gardner, che è riuscito a non dormire per ben…
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Le cipolle fanno tanto bene alla salute! Ecco perché dovremmo mangiarle
La cipolla è una pianta bulbosa che cresce sotto terra ed appartiene alla famiglia delle Liliaceae, come anche l’aglio, il porro, l’erba cipollina e molti altri alimenti. È un alimento molto utilizzato nella cucina “povera” già ai tempi degli antichi Egizi; la cipolla viene impiegata anche, grazie alle sue proprietà benefiche, come prodotto per svariati…
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Cosa succede se si beve troppa acqua?
Con l’estate ormai alle porte, è sempre più invitante il desiderio di consumare grandi quantitativi di acqua. Ma vi siete mai chiesti cosa succede al nostro corpo se esageriamo bevendone troppa? L’acqua è essenziale per le forme di vita e quindi sembra normale berne anche quantitativi elevati. Tuttavia essere troppo idratati può avere delle gravi…
