Tag: benessere
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Avere un cane aiuta a mantenere il tuo cuore più sano. Uno studio spiega i motivi.
Gli animali domestici sono molto importanti nella vita di molte persone che li hanno accolti nella propria famiglia. Non importa che età si abbia, un cucciolo di cane in casa riesce sempre a portare amore e allegria. Gli animali domestici sono anche un ottimo rimedio per educare i bambini al rispetto dell’altro, e a prendersi…
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Cosa accade al tuo corpo quando mangi troppo e ti abbuffi? Quello che non sapevi
L’alimentazione è uno degli aspetti principali della nostra esistenza e dovremmo prestarle molta attenzione, anche perché da ciò che mangiamo deriva anche un funzionamento corretto del nostro organismo, del nostro apparato digerente, nel nostro umore e via dicendo. Certe volte rischiamo di cadere vittime di abbuffate anche in modo inconsapevole, ma in realtà, dovremmo sempre…
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4 trucchi sconosciuti per usare il bicarbonato di sodio nella tua beauty routine quotidiana
Molti sanno che il bicarbonato di sodio ha molte proprietà. C’è chi lo utilizza per l’igiene della casa e chi invece per la proprio routine di bellezza quotidiana. I rimedi naturali sono molto diffusi, per questo vi consiglia di usare questo prodotto per scopi cosmetici. Ecco in che modo potete utilizzarlo come prodotto di bellezza…
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I cibi peggiori per i reni: ecco quali evitare
Spesso si sottovaluta l’importanza dei reni, che sono fondamentali per il nostro organismo, perché filtrano le impurità del sangue, rimuovono i rifiuti del corpo, producono ormoni e riequilibrano i liquidi. Cosa si farebbe senza loro? Beh, in realtà non potremmo sopravvivere. Per questo è bene occuparsene per tempo. La cosa migliore che possiamo fare, per…
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I cibi che ti rendono bello. Dalla pelle luminosa all’umore migliore, ecco cosa non deve mancare sulla tua tavola.
Ci sono alimenti che fanno bene per la nostra salute e che ci rendono migliori e più belli. Si tratta di cibi che spesso sono sottovalutati. Una dieta sana è alla base del nostro stile di vita e mantiene i nostri muscoli sempre rilassati e in salute, oltre a garantirci un sistema immunitario e un…
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Ciò che rende alcune persone della stessa età più giovani di altre
Spesso conosciamo persone e finiamo per attribuirgli un’età che non si rivela essere quella reale. Se è vero, come è vero, che le nuove generazioni sembrano mantenersi giovani più a lungo, ci sono persone, anche di una certa età che mantengono un bell’aspetto giovanile. Tutti lo abbiamo notato almeno una volta nella vita e ci…
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La verità sui probiotici
Di recente sono molte le persone che acquistano in maniera forsennata probiotici. Seguendo un sondaggio condotto dal National Institute of health, citato da Scientific American, gli adulti che usano questo tipo di integratori sono cresciuti in maniera esponenziale dal 2007 al 2012, passando da 860mila a 4 milioni di persone. Un giro di affari che…
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Questo è ciò che accade quando non ti pulisci le orecchie ogni giorno
Tutti abbiamo una piccola routine prima di andare a letto, come fare una doccia e lavare i denti. Ma poca attenzione viene data alle nostre orecchie. Tutti i medici concordano sul fatto che a queste debba venir data una maggiore importanza. Spesso le trascuriamo. Pulire le orecchie è qualcosa che facciamo poco spesso, ed è…