Tag: benefici
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Prezzemolo: tutto quello che c’è da sapere sull’erba mediterranea che aggiunge colore ai nostri piatti.
Il prezzemolo è un’erba mediterranea che aggiunge molto colore ai nostri piatti. Ma considerarla esclusivamente un contorno è davvero un grosso errore. Questa pianta esiste da oltre 2000 anni e possiede un elenco di caratteristiche utili che è un bene riuscire a conoscere. E’ proprio per le sue proprietà aromatiche e terapeutiche che è molto…
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Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo Fichi d’India
Il fico d’India è uno dei frutti più interessanti che possiamo consumare. Grazie alla sua capacità possiamo infatti farne un alimento integrante della nostra dieta. In Europa è giunto sin dall’inizio del 1500, dal Sudamerica. È ricco di vitamine e Sali minerali e non tutti non sanno che le sue foglie sono rinominate “pale” e…
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Usi della cipolla che forse NON conoscevi
A volte non ci rendiamo conto di alcuni benefici che gli ingredienti che usiamo tutti i giorni in cucina possono apportare in tanti altri campi della nostra vita di tutti i giorni. Ecco perché, oggi ti parleremo di un alimento che usiamo con grande costanza: la cipolla. Siete convinti che sia buona solo per condire…
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Asparagi: perchè dovrebbero far parte della tua dieta. Tutte le proprietà benefiche che non conoscevi.
Un alimento davvero eccezionale, che dovrebbe assolutamente far parte della vostra dieta sono gli asparagi. Questi sono degli ingredienti davvero versatili per le vostre preparazioni, infatti possono essere utilizzati sia sotto forma di crema, saltati in padella, al forno o come guarnizione per i vostri piatti. Grazie agli alti valori nutritivi dovrebbero far parte di…
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Olio di mandorle dolci: i 5 benefici che ha sulla nostra pelle. No ne farai più a meno
Probabilmente non tutti conoscono le varie proprietà dell’olio di mandorle dolci, che viene estratto dalla spremitura a freddo del frutto. Questo prodotto è ricco di acido folico, vitamine B, potassio, grassi e proteine; ha al suo interno proprietà emollienti e lassative ed è ottimo per rigenerare il sistema immunitario e a regolarizzare l’apparato digerente. Inoltre…
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Aloe vera: cos’è e come si usa. Ecco tutte le grandi proprietà benefiche di questa speciale pianta.
L’aloe vera è tra le piante coltivate, non solo per la sua bellezza ma anche per tutte le proprietà benefiche che ha al suo interno. È utilizzata in ogni campo, dalla cucina alla cosmetica, questa famigerata pianta contiene, all’interno delle sue foglie un gel molto denso ed è quello che siamo soluti utilizzare per i…
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Cosa succede al corpo di chi mangia 2 banane al giorno: 7 benefici
Vi siete mai chiesti cosa succederebbe se mangiaste quotidianamente due banane? Questo frutto è uno dei più consumati al mondo. Forniscono un elevato livello di potassio e fibre, che vanno ad aiutare il nostro regime alimentare. Esistono una serie di benefici che possono essere associati alle banane, ma vi siete mai chiesti cosa succederebbe se…
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Cannella: il rimedio naturale che non conoscevi! Le proprietà benefiche della spezia dal profumo
La cannella è un delle spezie più utilizzate nel mondo della pasticceria, soprattutto in quella spagnola e in molti altri paesi, come ad esempio in India, viene utilizzata anche per esaltare maggiormente i sapori della carne e del riso, grazie alla sua nota piccante e dolce allo stesso tempo. È molto usata nella cucina orientale…
