Tag: dormire
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Dormi meno di 7 ore? Ecco cosa accade al tuo corpo quando lo fai
Se dormi meno di 7h a notte, dovresti iniziare a cambiare le tue abitudini. Nonostante molte persone sostengano che siano, per loro, sufficienti poche ore (fra le 2 e le 5) per recuperare le energie necessarie per affrontare la giornata, la verità è un’altra. Quando dormiamo meno di 7/9 ore a notte il nostro organismo…
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Fratello e sorella confessano di dormire insieme, i dettagli sulla loro relazioni sconvolgono tutti.
La storia di oggi è molto particolare e delicata a causa dei suoi protagonisti. Si tratta infatti di un fratello e una sorella, che sono però anche una coppia. Ana e Daniel sono due giovani ragazzi Spagnoli, Ana ha 28 anni e fa la commessa, mentre Daniel ne ha 25. I due giovani hanno una…
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L’esperienza di questa madre che va a dormire diventa virale
Ci sono molte super mamme e Melanie Darnell è una di queste. La sua giornata è infinita, in una giornata fa mille cose, ma come ogni madre amorevole ci sono volte in cui non si rende nemmeno conto dell’uragano che le è passato sopra. Melanie ha avuto un’idea, ovvero quella di registrare con una telecamera,…
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Grazie ad un trucchetto è possibile addormentarsi in meno di 60 secondi
L’insonnia, ai nostri giorni, è diventata il male contemporaneo più diffuso all’interno delle città metropolitane e non solo. Ritmi stressanti, traffico, crisi economica, impegni di lavoro e familiari, fanno si che il cervello accumuli una tale quantità di stress che può anche riversarsi nella così detta insonnia metropolitana, ovveor l’incapacità per i soggetti affetti a…
