Veniva presa in giro per il suo peso, ma perde 63Kg prima del ballo di fine anno. Quando la vedono entrare rimangono tutti senza parole

La storia che vi raccontiamo oggi riguarda la perdita di peso di una ragazza che ha saputo prendere di petto una situazione davvero incredibile e che l’ha vista totalmente trasformata e rinnovata.

Si tratta di Josephine Desgrand, del Queensland, In Australia, che è stata presa in giro dai suoi compagni per anni a causa del suo peso.
Il bullismo e il body shaming sono sempre atti da condannare, perché colpiscono persone che già soffrono per il loro stato o che magari non ne soffrono ma dopo essere stati presi in giro tante volte iniziano a farsi dei problemi che non dovrebbero. La psicologia di una persona è molto complessa, aiutare il prossimo dovrebbe essere una prerogativa di tutti!

Foto:Instagran/nolongerfatjosie

Ad ogni modo, la ragazza ha deciso di intraprendere un percorso di dieta, per star bene con sé stessa e per essere in salute: la sua obesità le stava causando non pochi problemi su tutti i fronti.

Josi aveva bisogno di uno stile di vita nuovo e così ha deciso di cambiare radicalmente. La ragazza ha fatto un patto con sé stessa, decidendo che avrebbe partecipato al ballo di fine liceo indossando un bellissimo abito rosso, con un fisico rinnovato.

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Trying hard to recreate my ‘before’ pose 😂Hair not done and my eyebrows need some maintenance, but oh well, here I am anyway! What is your biggest fear? In regards to my weight loss journey, my fears were; failure, exercise, going to the gym and loose skin. In regards to my everyday life and the weight I was, my fears were endless; sports days, clothes shopping with friends, breaking chairs, not fitting into chairs, seatbelts not fitting, waiting in the food line at the cinema feeling all eyes were on me, eating in front of friends, not being able to keep up (to name a few) I guess what I’m saying is which fear do you want to tackle? Thinking will not overcome fear, but action will. Your life does not get better by chance, it gets better by change. #whataposer😂 #weightlosstransformation #weightlossjourney #beforeandafter #beforeandafterweightloss #transformation #makethechange #youvegotthis💪🏻

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E così ha deciso di seguire una dieta chiamata “keto” che limita drasticamente zucchero e carboidrati, anzi lo zucchero è totalmente eliminato. Si tratta di una delle diete più difficili da seguire, che le ha consentito di perdere 63 chili in 12 mesi.

Sul suo sito ha affermato che non si è sottoposta ad alcun intervento chirurgico, ha solo cambiato il suo stile di vita, sotto la guida di un medico. Inizialmente era troppo imbarazzata nell’andare in palestra, si reputava non adatta per via del suo peso, e così ha iniziato un percorso di esercizi fisici a casa: ora che ha perso molto peso, ha cominciato ad allenarsi con un personal trainer per meglio tonificare il suo corpo.

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Hello, I’m Josephine Desgrand. This is my journey to a healthier & fitter me. I’m 18 years old and currently weigh in at 60kgs with a height of 174cm. 2 years ago I weighed 127kgs and decided to change my life. I stuck to a low carb, no sugar diet for TWO WHOLE years. I began to eat natural sugars about six months into my journey. In the first 12 months I lost 63kgs. I do not see this as a diet to lose weight, I see this as my new lifestyle change. In these two years I have faced some very difficult challenges but I have chosen to pick myself up and keep moving. Everybody has bad days, never let a stumble be the end of your journey. Stay positive💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #weightlossjourney #selflove #positivity

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Lentamente ha cominciato a reintrodurre nella sua alimentazione alcuni zuccheri naturali, come la frutta. Ora il suo profilo instagram vanta quasi 150mila follower e si ritiene molto soddisfatta dei risultati raggiunti.

È riuscita a raggiungere il suo scopo: quello di partecipare al ballo di fine liceo in forma smagliante e dai suoi canali dà informazioni e consigli a tutti quelli che vogliono perdere peso e trovare le giuste motivazioni per farlo.

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I’ve been reflecting a lot recently on my journey and I’ve realised how much my focus has changed since I started. When I began, all I wanted to do was be thin, to look like @gigihadid , shop in the ‘cool’ clothes stores and wear a bikini. I despised my body and just wanted to change. I now understand the ‘treat your body like a temple’ concept. Throughout my journey, I started to truly love my body, and instead of it being my enemy, I treated it like my best friend. I leant how much my body thrives on delicious nutritious foods, the amazing rush and glow it gets after a workout. Listen to your body and be kind to it, you’ll only ever have the one! #loveyourbody #weightlosstransformation #weightloss #weightlossjourney #beforeandafter #beforeandafterweightloss

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Josi sa bene che, prima del benessere fisico, c’è il benessere mentale in una persona. Ancora oggi, che ha più di 20 anni, la ragazza riconosce che non si è affatto trattato di percorso semplice: ha affrontato sfide complicate, ma ha scelto di riprendere in mano la propria vita.

Il suo profilo instagram mostra le foto del prima e dopo e beh, si tratta di un cambiamento incredibile. Mai mollare, credere sempre in sé stessi: è questo il grande insegnamento che la ragazza ha lasciato al mondo intero e lascia, ogni giorno, a tutti i suoi follower.

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