Test per sapere se sei un accumulatore compulsivo

Top view of messy and full of moving boxes room

Molte persone, nel tempo, finiscono per accumulare un quantitativo incredibile di oggetti, che hanno fatto parte della propria vita. A volte è necessario liberarsi di tali cose, per fare maggiori spazi o semplicemente perché determinati oggetti hanno smesso di funzionare.

Per alcune persone, tuttavia, liberarsi di certe cose non è affatto facile e finiscono per conservare ogni singolo oggetto che hanno posseduto. Queste persone sono definite accumulatori compulsivi.

At home. Tired woman sitting on the floor in messy room, propping up her head

Attualmente nel mondo, questa curiosa sindrome, colpisce circa il 4% della popolazione mondiale. Questo significa che sono più di trecento milioni gli individui che non possono resistere alla tentazione di conservare in modo esagerato le proprie cose.

Esiste un semplice modo per comprendere se si fa parte di questa percentuale e tutto quello che dovete fare è eseguire questo semplice test. Si tratta di dieci semplici domande, alle quali dovrete rispondere con il “Sì” o con il “No”, purché con assoluta sincerità.

Siete pronti a mettervi alla prova?

  1. Trovate difficile gettare i vostri vecchi oggetti nella spazzatura?
  2. Sentite che un giorno potreste aver bisogno di un oggetto messo da parte anni fa?
  3. Non riuscite a dar via i vostri oggetti perché li considerate ricordi preziosi?
  4. Non vi sentite abbastanza “competenti” per capire se un oggetto è rotto in maniera definitiva o meno?
  5. Conservate biglietti del cinema e sacchetti regalo perché vi ricordano speciali occasioni?
  6. Siete dei perfezionisti nello svolgere le vostre quotidiane routine?
  7. Nella vita di tutti i giorni provate dei momenti di angoscia senza una precisa motivazione?
  8. Rimandate sempre le pulizie e la risistemazione della casa, anche per motivi futili?
  9. Non vedete di buon occhio le visite di amici e familiari in casa vostra?
  10. Avete la casa talmente piena di oggetti, che a volte è difficile accedere a determinate aree di essa?

Se avete risposto “Sì” a tutte le domande del test, siete al cento per cento degli accumulatori compulsivi e fareste meglio a ricorrere al supporto di esperti nel settore che possano consigliarvi in merito e aiutarvi a risolvere il vostro problema psicologico.

Se avete risposto “Sì” a tre o più domande di questo test, ma non a tutte, significa che non siete completamente affetti dalla sindrome di accumulo compulsivo, ma che questa potrebbe peggiorare nel corso degli anni, quindi dovreste provare a dare un netto “giro di vite” alle vostre abitudini.

Se avete risposto “Sì” solamente a una o due domande, significa che siete parte di quella porzione di popolazione mondiale che non accumula oggetti di alcun tipo nella propria vita e che conservano solamente una minima parte di questi, come ricordi, non esitando a sbarazzarsi di qualcosa di rotto o che non ritengono più utile.

Altri articoli che potrebbero interessarti dai siti del nostro Network: